Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 12, 2025

[A118] Bảng giá sỉ giày dép da nam mới nhất tại Hà Nội

Hình ảnh
Nơi uy tín mua sỉ giày dép da nam tại Hà Nội Đối với những người mới bắt đầu tập kinh doanh mặt hàng giày dép thì đều mong muốn lựa chọn được địa chỉ sỉ giá rẻ và chất lượng. Nhưng giữa cơ man các cơ sở bán buôn như hiện nay thì làm sao để tìm được nguồn hàng, đặc biệt là mặt hàng giày dép da nam chất lượng với giá tận gốc? Rất nhiều người sẽ tìm đến những chợ đầu mối để nhập hàng vì sự nhanh chóng và tiện lợi. Song có một điều bất cập là chất lượng tại đây đôi khi không được đảm bảo, mẫu mã giữa các cửa hàng cũng na ná nhau do đó cũng sẽ không có tính cạnh tranh cao và rất khó bán. Chính vì vậy, nhiều người kinh doanh đang chuyển hướng lựa chọn các cơ sở bán buôn uy tín để nhập hàng. AZ Fashion là một trong những địa chỉ hàng đầu chuyên cung cấp các mặt hàng giày dép da nam tốt nhất hiện nay. Rất nhiều khách hàng lấy sỉ tại đây đã có những phản hồi tích cực về chất lượng và mẫu mã sản phẩm. Sự Đa Dạng Và Phong Cách Cho Các Khách Hàng Tinh Tế Trước đây, khái niệm về thời trang có thể đ...

[A120] Tìm hiểu khóa học nhảy HipHop tại Hà Nội cho người mới bắt đầu

Hình ảnh
Thời điểm những năm 2000, hip-hop được xem là một trong những trào lưu nổi bật nhất và thu hút được rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ. Cho đến nay, loại hình nghệ thuật này ngày càng khẳng định được vị thế và là một trong những bộ môn nhảy số 1 không chỉ của thanh niên mà còn mở rộng ra rất nhiều đối tượng. Cùng tìm hiểu vì sao các lớp học nhảy hip-hop lại trở nên "hot" như vậy. Những lí do bạn nhất định phải tham gia một lớp học nhảy hip-hop - Đem lại cho cơ thể sức khỏe và năng lượng tràn đầy Giống như Aerobic (thể dục nhịp điệu), khi nhảy chúng ta phải vận động liên tục. Đối với những thể loại nhảy “quẩy hết mình”, dancer phải vận động toàn bộ cơ thể: từ chân và tay đến hông, mông, cổ...Và thường thì một buổi tập nhảy sẽ kéo dài ít nhất 30 phút, tức là bạn sẽ phải vận động như thế trong suốt khoảng thời gian này. Việc tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo, cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Mỗi khi nhảy xong, cơ thể bạn sẽ toát ra nhiều mồ hôi và bạn cảm thấy thấm mệt. Nhưng cảm g...

[A120] Học nhảy HipHop tại Hà Nội: Top 3 trung tâm chất lượng nhất

Hình ảnh
Du nhập vào Việt Nam từ rất sớm, hip-hop đến nay trở nên phổ biến và nhận được nhiều sự yêu thích, đặc biệt là của giới trẻ. Vậy điều gì đã mang đến sự thành công của thể loại nhảy này? 1001 lợi ích khi học nhảy hip-hop - Rèn luyện sức khỏe Các động tác hip-hop đòi hỏi học viên phải kết hợp chuyển động rất nhiều bộ phận khách nhau trên cơ thể như chân, tay, vai, hông...Nhờ đó mà cơ thể được giải phóng hoàn toàn, cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn. Sau một thời gian kiên trì tập luyện, sức bền cũng được cải thiện rõ rệt, máu huyết lưu thông tốt hơn, tốt cho tim mạch và giảm thiểu nhiều bệnh tật. - Cải thiện vóc dáng Trong khi tập luyện, vận động liên tục sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Điều này không chỉ duy trì sức khỏe tốt mà còn giúp bạn có được một vóc dáng cân đối, thon gọn và săn chắc hơn. - Xả stress Sau cả một ngày học tập hay làm việc căng thăng, cơ thể rất cần được nghỉ ngơi, thư giãn để lấy lại tinh thần. Được hòa mình vào âm nhạc sôi động cùng những động tác uyển chuyển tại ...

[A36] Bà Bầu thiếu máu nên ăn gì dinh dưỡng nhất?

Hình ảnh
Sức Khỏe Toàn Diện Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi Nhờ Combo Mixnuts và Mixfruits Thời kỳ mang thai thường gắn liền với việc kiêng khem thực phẩm, và đôi khi, Mẹ Bầu có thể trải qua những cảm giác buồn miệng và thèm ăn vặt. Bộ đôi sản phẩm Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu được tạo ra để giải quyết tất cả những nhu cầu của Mẹ trong thời kỳ này. Các loại hạt chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp đảm bảo sức khỏe của Mẹ và phát triển toàn diện của thai nhi. Đặc biệt, chúng có khả năng giảm cảm giác ốm nghén một cách hiệu quả. Còn phần trái cây sấy khô, chúng giàu Chất xơ và Vitamin, giúp tăng cường hệ miễn dịch của Mẹ Bầu và đề phòng các vấn đề như huyết áp cao và tiểu đường trong thai kỳ. Mẹ Bầu ăn trực tiếp hoặc dùng làm nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn độc đáo Bộ đôi dinh dưỡng Mẹ Bầu với các thành phần tự nhiên là hạt và quả đã được chế biến sẵn, Mẹ mua về có thể ăn trực tiếp luôn mà không cần phải bóc vỏ nữa. Dùng làm đồ ăn vặt khi thèm nhâm nhi, hoặc thay thế các bữa phụ trong ngày đều ...

[A79] Tuyển tập nhạc thai giáo giúp kết nối tình cảm giữa Mẹ và Bé

Hình ảnh
Nhạc Mẹ Bầu: Album Tươi mới dành cho Mẹ nghe 🌼🍀🐠 Mẹ nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe với âm lượng vừa phải Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564169 Nhạc Mẹ Bầu: Album Thiên nhiên xoa dịu dành cho Mẹ nghe 🤰🌼🌦 Mẹ nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe với âm lượng vừa phải Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564349 Tham khảo Âm nhạc thai giáo: Hiểu đúng để thực hành đúng Nhạc Mẹ Bầu: Album Vui dành cho Bé nghe 🐣🙉👼 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564310 Tham khảo Mách Mẹ Bầu cách nghe nhạc tốt cho thai nhi Nhạc Mẹ Bầu: Album Con cảm nhận được chứ? dành cho Bé nghe 👼🌼🌦 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564358 Nhạc Mẹ Bầu: Album Kích thích trí tưởng tượng dành cho Bé nghe 🚼🎧💯 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564367

[A116] Hành trình mang thai: Vì sao nên đọc khi mang thai

Hình ảnh
Combo sách hoạt động số 1 cho Mẹ Bầu Khi mang thai, cùng với sự thay đổi về cơ thể, Mẹ cũng trở nên nhạy cảm hơn, thường xuyên cảm thấy căng thẳng, lo lắng. Nhưng Mẹ biết không, em bé trong bụng hoàn toàn có thể cảm nhận được điều này, bởi khi Mẹ ở trong trạng thái tâm lý tiêu cực, sẽ dẫn đến sự gia tăng các hormone cortisol. Và thông qua bánh nhau, các hormone này cũng sẽ tăng lên trong máu thai nhi, khiến con gặp phải những cảm xúc tương tự. Vậy làm thể nào để Mẹ luôn giữ được một tinh thần lạc quan, vui tươi, thoải mái trong suốt thai kỳ? Bộ Activity Books được ra đời vừa đáp ứng được tiêu chí giúp mẹ giải tỏa cẳng thẳng, mệt mỏi, vừa là sợi dây gắn kết chặt chẽ với em bé trong bụng. Mẹ sẽ được trải nghiệm rất nhiều những hoạt động thú vị như: - Tham gia các trò chơi: Wordsearches, Mazes, Lists, Quizzes,... - Hoạt động tô màu: giúp giảm căng thẳng, tốt cho sự phát triển trí não thai nhi. - Count-down: Lịch đếm ngược ngày gặp bé yêu. - Habit tracker: xây dựng và theo dõi những thói q...

[A36] Bí kíp chọn đồ ăn vặt cho Mẹ Bầu trong 3 tháng đầu

Hình ảnh
Ăn vặt dinh dưỡng dành cho Mẹ Bầu, hỗ trợ sự phát triển hệ xương mạnh mẽ cho Bé yêu Sự xuất hiện thường xuyên của các loại hạt dinh dưỡng và trái cây sấy khô trong chế độ ăn uống của Mẹ Bầu không phải là ngẫu nhiên. Đây chính là một giải pháp dinh dưỡng hàng đầu mà nhiều Bác sĩ và Chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong suốt giai đoạn thai kỳ. Bộ đôi Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu không chỉ có vị ngọt dịu mềm mại, giúp Mẹ vượt qua những khó khăn của giai đoạn ốm nghén mà còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ sự phát triển hệ xương vững chắc cho Bé yêu thương của Mẹ. Mẹ Bầu sử dụng như bữa ăn phụ giữa các bữa ăn chính Với các loại hạt dinh dưỡng và các loại trái cây có tác dụng bồi bổ cơ thể lẫn chuẩn bị nguồn sữa sau sinh, Mẹ Bầu hoàn toàn có thể sử dụng như món ăn vặt vô cùng lành mạnh. Xen giữa những bữa ăn chính của ngày, việc bổ sung bữa ăn phụ bằng thực phẩm làm từ quả và hạt sẽ mang đến một chế độ ăn cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng. Combo Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đ...

[A117] Phòng khách nên treo đồ phong thủy nào tốt nhất?

Hình ảnh
Trống đồng - Biểu tượng văn hóa Việt Trong đời sống văn hóa của người Việt, trống đồng không chỉ là một loại nhạc cụ mà còn gắn liền với đời sống tâm linh. Những thanh âm phát ra từ trống đồng được xem như hồn thiêng sông núi, là niềm tự hào của một dân tộc bất khuất anh hùng, là kết tinh trí tuệ, văn hóa truyền thống của người Việt tự bao đời. Tiếp nối truyền thống, ngày nay trống đồng được sử dụng nhiều trong đời sống hàng ngày, trở thành vật trang trí, quà tặng đối tác, doanh nghiệp sang trọng, với nhiều kiểu dáng khác nhau như: mặt trống đồng, tranh trống đồng treo tường...đa dạng mẫu mã và kích thước. Quà tặng lưu niệm cao cấp Với các hoa văn, họa tiết được chạm khắc tinh xảo, tỉ mỉ và có độ chính xác cao, kết hợp cùng chất liệu đồng vàng cao cấp, mặt trống đồng là món quà tặng cao cấp, sang trọng, thể hiện được sự tinh tế và tình cảm của người mua dành cho người nhận. Quà tặng trống đồng đặc biệt phù hợp để tặng cho đối tác nước ngoài, doanh nghiệp, mừng tân gia...hay để trang tr...

[A120] Lựa chọn trung tâm nào học nhảy HipHop tại Hà Nội tốt nhất?

Hình ảnh
Thời điểm những năm 2000, hip-hop được xem là một trong những trào lưu nổi bật nhất và thu hút được rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ. Cho đến nay, loại hình nghệ thuật này ngày càng khẳng định được vị thế và là một trong những bộ môn nhảy số 1 không chỉ của thanh niên mà còn mở rộng ra rất nhiều đối tượng. Cùng tìm hiểu vì sao các lớp học nhảy hip-hop lại trở nên "hot" như vậy. Những lí do bạn nhất định phải tham gia một lớp học nhảy hip-hop - Đem lại cho cơ thể sức khỏe và năng lượng tràn đầy Giống như Aerobic (thể dục nhịp điệu), khi nhảy chúng ta phải vận động liên tục. Đối với những thể loại nhảy “quẩy hết mình”, dancer phải vận động toàn bộ cơ thể: từ chân và tay đến hông, mông, cổ...Và thường thì một buổi tập nhảy sẽ kéo dài ít nhất 30 phút, tức là bạn sẽ phải vận động như thế trong suốt khoảng thời gian này. Việc tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo, cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Mỗi khi nhảy xong, cơ thể bạn sẽ toát ra nhiều mồ hôi và bạn cảm thấy thấm mệt. Nhưng cảm g...

[A79] Nghe nhạc thai giáo: Bí quyết nuôi Con của Mẹ Bầu thông thái

Hình ảnh
Nhạc Mẹ Bầu: Album Kết nối tình cảm dành cho Mẹ nghe 🥰🐣🐥 Mẹ nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe với âm lượng vừa phải Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564139 Nhạc Mẹ Bầu: Album Cùng cảm nhận cơn mưa dành cho Mẹ nghe 🌦🌈🌂 Mẹ nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe với âm lượng vừa phải Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564350 Nhạc Mẹ Bầu: Album Kích thích sáng tạo dành cho Bé nghe 👨‍🎨👼🌈 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564323 Nhạc Mẹ Bầu: Album Nuôi dưỡng tâm hồn dành cho Bé nghe 🎷📀🌜 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564357 Nhạc Mẹ Bầu: Album Chơi đùa cùng âm nhạc dành cho Bé nghe 🚼🎧💯 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564364

[A119] Khi bán sỉ các loại mẫu miếng lót giày chất lượng cao tại Hà Nội

Hình ảnh
Chào bạn, có phải bạn đang tìm đầu mối bán sỉ miếng lót giày cao cấp, đa dạng mẫu mã chủng loại tại Hà Nội. Hãy cùng tham khảo mẫu miếng lót giày cao cấp, giá tốt tại Lót Giày Phú Minh nhé. Xưởng Sản Xuất Chuyên Nghiệp - Đáng Tin Cậy Cho Sản Phẩm Lót Giày Từ những nhu cầu đặc biệt của bạn, xưởng sản xuất Lót Giày Phú Minh đã xây dựng một chuỗi cung ứng độc quyền và chuyên cung cấp sỉ, buôn các loại miếng lót giày tại Hà Nội. Chúng tôi tự hào mang đến cho bạn sự đa dạng về mẫu mã và chất lượng vượt trội với mức giá cạnh tranh tại thị trường. Dựa trên nhu cầu của bạn về miếng lót giày cao cấp, êm chân, kháng khuẩn, chống hôi, và nhiều tiện ích khác, chúng tôi cam kết đáp ứng mọi yêu cầu của bạn một cách hoàn hảo. Chất lượng sản phẩm và sự hài lòng của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Tham khảo Đơn vị chuyên sản xuất các loại mẫu lót giày tăng chiều cao Tham khảo Hình ảnh mẫu miếng lót giày tăng chiều cao đang thịnh hành nhất hiện nay Giá Cả Cạnh Tranh và Tốt Nhất Chúng tôi tự hào l...

[A36] Mẹ Bầu đã biết các loại thực phẩm tốt nhất cho Con?

Hình ảnh
Bộ đôi sản phẩm giúp Mẹ Bầu ngăn ngừa huyết áp cao thai kỳ, tiểu đường thai kỳ Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng: thực phẩm làm từ hạt và quả là thành phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của các Mẹ Bầu. Bộ đôi Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu mang đến cho Mẹ Combo ăn vặt lành mạnh, đồng thời cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để Mẹ luôn khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của Bé. Trái cây chứa nhiều Vitamin và các Chất khoáng, có tác dụng ngăn ngừa các chứng bệnh như huyết áp cao thai kỳ, tiểu đường thai kỳ. Thường xuyên ăn thêm các loại hạt còn giúp thai nhi có hệ xương chắc khỏe và tăng cường trí thông minh. Cách Sử Dụng Mixnuts và Mixfruits Hiệu Quả Cho Mẹ Bầu Thay vì ăn Mixnuts và Mixfruits liên tục, Mẹ Bầu nên chia chúng thành 2 bữa phụ, mỗi bữa khoảng 30 đến 40 gram sản phẩm. Hoặc bạn có thể kết hợp bộ đôi này với một số loại thực phẩm khác để biến chúng thành những bữa ăn ngon và dinh dưỡng hơn. Ví dụ, với hủ Mixnuts, bạn có thể nấu chung với bột yến mạch the...

[A36] Ăn gì khi mang thai để tốt cho Mẹ và thai nhi? Những gợi ý đáng cân nhắc

Hình ảnh
Món quà dinh dưỡng tuyệt vời và hấp dẫn cho các Mẹ Bầu Combo dinh dưỡng ăn vặt cao cấp dành riêng cho các Mẹ Bầu tại Việt Nam: Mixnuts + Mixfruits Nhà Đậu đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng, với những lợi ích không ngờ, tính an toàn tuyệt vời, và mức giá vô cùng hợp lý. Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ các quốc gia hàng đầu về chăm sóc Mẹ và Bé như Mỹ, Úc, Canada... Quy trình sản xuất tuân thủ nghiêm ngặt để đảm bảo chất lượng đạt tiêu chuẩn quốc tế. Combo quả và hạt dinh dưỡng này đã nhận được sự yêu thích từ hàng trăm nghìn khách hàng trong thời gian qua! Sản Phẩm Thảo Dược Hữu Ích Cho Mẹ Bầu Hàng Ngày Tất cả các loại quả và hạt trong sản phẩm này đã được tận tâm sấy chín, bóc vỏ và lựa chọn cẩn thận để đảm bảo sự tiện lợi tuyệt đối cho Mẹ Bầu. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, cho dù là bữa sáng, bữa phụ hay giữa những lúc đói bất ngờ. Chỉ cần lấy ra khoảng 30 đến 40 gram mỗi ngày, tương đương với một nắm tay nhỏ, bạn đã cung cấp cho c...

[A159] Khám phá những công dụng thần kỳ của gối chữ C cho Bà Bầu

Hình ảnh
Lựa chọn gối dành cho mẹ bầu: Chăm sóc hành trình kỳ diệu Hành trình mang thai luôn mang trong mình một sự kỳ diệu đặc biệt đối với mẹ. Khoảnh khắc này chỉ tồn tại trong thời gian bé còn nằm trong bụng mẹ. Đây là khoảng thời gian mẹ và bé tạo dựng mối kết nối, gắn bó tình cảm một cách sâu sắc. Tâm trạng, cảm xúc và sức khỏe của mẹ trong thời gian này có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của bé. Do đó, việc chăm sóc và duy trì sức khỏe cho cả mẹ và bé trở nên cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, thời kỳ mang thai cũng đồng thời đem lại những thách thức và khó khăn riêng. Một trong những vấn đề mẹ thường gặp phải là sự mất ngủ, khó ngủ do áp lực từ bụng bầu lên cơ thể. Bụng ngày càng lớn khiến việc nằm ngủ trở nên không thoải mái. Tình trạng này kéo dài có thể gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể, và khiến giấc ngủ của mẹ trở nên không đủ và không sâu. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy, không ngừng xuất hiện các sản phẩm đặc biệt được thiết kế ...

#N/A

#N/A

[A116] Lựa chọn sách mang thai tốt nhất cho Bà Bầu

Hình ảnh
Giải tỏa căng thẳng và kết nối với con yêu - Combo sách hoạt động tốt nhất cho Mẹ Bầu Khi mang thai, bên cạnh sự thay đổi cơ thể, Mẹ còn trở nên nhạy cảm hơn, thường xuyên cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Tuy nhiên, Mẹ hãy biết rằng bé yêu trong bụng hoàn toàn có khả năng cảm nhận điều này. Khi Mẹ ở trong trạng thái tâm lý tiêu cực, nó có thể dẫn đến sự gia tăng của hormone cortisol. Và thông qua bánh nhau, các hormone này cũng sẽ tăng lên trong máu thai nhi, khiến con yêu phải đối mặt với những cảm xúc tương tự. Vậy làm thế nào để Mẹ luôn duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ và thoải mái trong suốt thai kỳ? Bộ sách hoạt động Activity Books ra đời vừa giúp Mẹ giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, vừa là sợi dây gắn kết chặt chẽ với con yêu trong bụng. Mẹ sẽ trải nghiệm nhiều hoạt động thú vị như: - Tham gia các trò chơi: Wordsearches, Mazes, Lists, Quizzes,... - Hoạt động tô màu: giúp giảm căng thẳng, tốt cho sự phát triển trí não thai nhi. - Countdown: Lịch đếm ngược ngày gặp bé yêu. - Habit tra...

[A36] Có bầu nên ăn gì đủ chất dinh dưỡng cho Mẹ và Bé?

Hình ảnh
Khi biết mình mang thai, Nhà Đậu tin rằng Mẹ cũng bắt đầu thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày. Tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh là cách tốt nhất để đảm bảo rằng Mẹ có được tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để nuôi dưỡng Bé. Hiểu được tầm quan trọng đó, Nhà Đậu đã thiết kế ra combo bổ dưỡng 14 ngày, giúp Mẹ bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể cũng như sự phát triển của Bé. Lợi ích và tác dụng của Mixnuts và Mixfruits với Mẹ Bầu Trái cây và các loại hạt khô rất giàu Canxi, Magie, Kali, Kẽm và Selen. Chúng cũng là nguồn cung cấp Chất chống oxy hóa, đặc biệt rất tốt trong việc xoa dịu cơn đói khiến chúng trở thành một món ăn nhẹ hoàn hảo cho Bà Bầu. Nhà Đậu xin liệt kê một số lợi ích cho Mẹ tham khảo nhé: - Trái cây khô và hạt giàu Chất xơ giúp cải thiện tình trạng táo bón - Giúp Mẹ đáp ứng nhu cầu Sắt - Canxi hỗ trợ sự phát triển răng và xương của Bé - Kali giúp kiểm soát huyết áp - Magie giúp phát triển các dây thần kinh và xương của Bé - Trái cây khô như Chà là giúp ...